Jackie’s Fitness - 網紅的藏寶箱
Home Jackie’s Fitness

Search

Jackie’s Fitness

Home Jackie’s Fitness
夏日減脂30日 Day 7

2015年6月16日. 第五日既減脂 Training Vlog 今日體重166.4lb 內有肥仔, 慎入!! Workout Routine: (3-5sets per exercise, 12...

2015-06-16 21:53:27 有 661 人看過 有 2 人說讚
夏日減脂30日 Day 5

2015年6月14日. 第5日既減脂 Training Vlog 今日體重167.4lb 內有肥仔, 慎入!! Workout Routine: (3-5sets per exercise, 8-...

2015-06-15 12:06:50 有 723 人看過 有 3 人說讚
夏日減脂30日 Day 4

2015年6月13日. 第四日既減脂 Training Vlog 今日體重172.4lb 內有肥仔, 慎入!! Workout Routine: (3-5sets per exercise, 8-...

2015-06-13 23:27:46 有 526 人看過 有 1 人說讚
夏日減脂30日 Day3

2015年6月12日. 第3日既減脂 Training Vlog 今日體重168.9lb, 13.2%bf. 內有肥仔, 慎入!! Workout Routine: (5 exercises as...

2015-06-13 00:54:18 有 1,112 人看過 有 9 人說讚
夏日減脂30日 Day2

2015年6月11日. 第二日既減脂 Training Vlog 今日體重172.1lb, 13.8%bf. 內有肥仔, 慎入!! Workout Routine: (3-5sets per ex...

2015-06-12 01:25:21 有 2,598 人看過 有 12 人說讚
夏天減脂30日 Day 1

第一日既減脂 Training Vlog Workout Routine: (3-5sets per exercise, 12-15rep) 1. Squat 2. Suspended Split S...

2015-06-10 23:40:01 有 1,677 人看過 有 11 人說讚